Potřebujete se rychle zbavit pár kilogramů? Pomáže vám dieta, která trvá pouhé tři dny.
snídaně - pouze syrové ovoce
oběd - pouze syrová zelenina
večeře - sklenice ovocné nebo zeleninové šťávy
během dne - vypijte minimálně 2 litry vody
Po skončení diety začněte jíst nejprve jen velmi lehkou stravu, například jogurty, ryby, vejce nebo rýži.
|