Zhubněte a očistěte své tělo od toxických látek!

1. den

snídaně - 1 sklenice ovocné nebo zeleninové šťávy zředěná v poměru 1:1 /1 díl šťávy - 1 díl vody/
svačina - totéž
oběd - totéž
svačina - totéž
večeře - totéž

Během všech tří dnů diety dále pijte čistou vodu a bylinkové nebo ovocné čaje.

2. den

Stejně jako předchozí den.
Pouze k obědu si udělejte míchaný ovocný salát - nejlépe z jablek a hroznového vína.

3. den

snídaně - 30 g ovesných vloček smíchaných s bílým jogurtem
svačina - 1 sklenice ovocné nebo zeleninové šťávy zředěná v poměru 1:1 /1 díl šťávy - 1 díl vody/
oběd - 250 ml zeleninové polévky podle chuti
svačina - 1 sklenice ovocné nebo zeleninové šťávy zředěná v poměru 1:1 /1 díl šťávy - 1 díl vody/
večeře - zeleninový salát - nejlépe z listového salátu nebo pekingského zelí, rajčat a mrkve