Milé dámy, na to, aby jste byly štíhlé, nepotřebujete diety, ani "fitka". Stačí nabitá kretitní karta... a vydejte se nakupovat!

Jak ukázal britský průzkum, nakupování je vlastně velmi náročné cvičení. Průměrná žena spálí až 48 tisíc kalorií za rok jenom tím, že chodí nakupovat.
Odborníci oslovili 3000 žen. Více jak 50 procent z nich přiznalo, že se po absolvování nákupů cítily vyčerpanější, než po návštěvě posilovny. Sedm z deseti žen dokonce uvedlo, že se cítily "naprosto zničené".

Ženy chodí nakupovat asi 132x za rok. To je 159 hodin a 56 minut rychlé chůze.
Průměrně zkonzumujete každý den asi 1900 kalorií. Stačí půl dne nakupovat a spálíte asi 25 procent kalorií, které za den přijmete. Takže milé dámy... neváhejte a hurááá na nákupy!!!