Nový internetový časopis Pochutnej si se STOBem poradí lidem, jak se dá rozumně zhubnout.

Nový časopis je podle zakladatelky společnosti STop OBezitě psycholožky Ivy Málková pro všechny, kteří se nespokojí s konstatováním, že pro zhubnutí mají méně jíst a více se hýbat. Dozvědí se, jak potřebná opatření uskutečnit v praxi. Kromě odborných informací přináší časopis i řadu praktických rad a konkrétních tipů na změnu životního stylu.

Podtitul časopisu "o rozumném hubnutí, dobrém jídle a zdravém vaření" naznačuje, že lidé tu najdou i recepty na pokrmy, na nichž si pochutnají, a přesto neztloustnou. Získají inspiraci pro jídelníček, který přispěje ke zlepšení jejich zdraví, případně snížení váhy, ale zároveň je nezbaví radosti z jídla. Ke klasickým jídlům najdou zdravější alternativu.
Časopis by měl sloužit jako obsáhlá, neustále doplňovaná a aktualizovaná kuchařská kniha, která kromě receptů přináší i mnoho cenných rad a informací o potravinách a jejich zpracování.

Časopis je zdarma na www.istob.cz. Stáhnout si jej můžete ZDE.