Ještě nemáte svůj účet? Můžete si jej vytvořit zde. Jako registrovaný uživatel získáte řadu výhod.
Tag Cloud
clubzena.cz kabelky zajímavosti krása vaření domov styl cestování club muži ženy magazín recepty dieta pohledy zdraví kultura pro žena srdíčko společnost
Lidé si myslí, že po bramborách se tloustne, ale to není pravda. Pravým viníkem přibývání na váze je tuk, na kterém se brambory připravují nebo který se k nim servíruje /máslo, smetana/. Lidé, kteří se snaží zhubnout, by se měli vyhýbat smaženým bramborám a raději zvolit vařené nebo pečené brambory. Brambory obsahují velké množství sacharidů, bílkoviny a vlákninu. Dodávají nám také významné množství vitaminu C a draslíku.
Zpěvačka a dcera slavného rockera Ozzyho Osbourna, Kelly Osbourne byla vždycky baculka. To už je ale minulost, protože za posledních šest měsíců zhubla 20 kilogramů. Co se skrývá za její štíhlou postavou?
Dlouholetá britská premiérka Margaret Thatcher se dostala před svými prvními úspěšnými volbami v roce 1979 do formy díky přísné vajíčkové dietě. Jejím cílem bylo zhubnout 9 kilogramů za dva týdny.
Dieta je založena na kombinaci dvou jídel, která jíme pravidelně 5x denně. Kombinuje solený popcorn s melounem nebo hrozny. Slaný popcorn zbavuje tělo tuku a fruktóza z melounu a hroznů jej vylučuje močovými cestami z těla.
Dieta doc. Přemysla Doberského je založena na vkládání ovocných, tvarohových a šlehačkových dnů do smíšené redikční diety. V určité dny je strava složena pouze z tuků, bílkovin nebo sacharidů. Živiny jsou rovnoměrně rozloženy do celého týdne.
Rýže je velmi zdravá potravina. Její energetický obsah je 364 kJ na 100 g. Je netučná a bez cholesterolu. Je zdrojem sodíku a karbohydrátů. Neloupaná rýže navíc obsahuje vitamín B1, který pomáhá dobrému trávení.
Jedni ji vychvalují, druzí zatracují. Dieta, jejímž základem je tzv. tukožroutská polévka se rychle stala hitem. Pokud ji ještě neznáte, můžete ji vyzkoušet.
Lidé si myslí, že po bramborách se tloustne, ale to není pravda. Pravým viníkem přibývání na váze je tuk, na kterém se brambory připravují nebo který se k nim servíruje /máslo, smetana/. Lidé, kteří se snaží zhubnout, by se měli vyhýbat smaženým bramborám a raději zvolit vařené nebo pečené brambory. Brambory obsahují velké množství sacharidů, bílkoviny a vlákninu. Dodávají nám také významné množství vitaminu C a draslíku. 
Zpěvačka a dcera slavného rockera Ozzyho Osbourna, Kelly Osbourne byla vždycky baculka. To už je ale minulost, protože za posledních šest měsíců zhubla 20 kilogramů. Co se skrývá za její štíhlou postavou? 
Dlouholetá britská premiérka Margaret Thatcher se dostala před svými prvními úspěšnými volbami v roce 1979 do formy díky přísné vajíčkové dietě. Jejím cílem bylo zhubnout 9 kilogramů za dva týdny. 
Dieta je založena na kombinaci dvou jídel, která jíme pravidelně 5x denně. Kombinuje solený popcorn s melounem nebo hrozny. Slaný popcorn zbavuje tělo tuku a fruktóza z melounu a hroznů jej vylučuje močovými cestami z těla. 
Dieta doc. Přemysla Doberského je založena na vkládání ovocných, tvarohových a šlehačkových dnů do smíšené redikční diety. V určité dny je strava složena pouze z tuků, bílkovin nebo sacharidů. Živiny jsou rovnoměrně rozloženy do celého týdne. 
Na jaře se hubne snáze, než v jiných ročních obdobích. Tato dieta vám navíc pročistí organismus od různých nežádoucích látek. 
Potřebujete se rychle zbavit pár kilogramů? Pomáže vám dieta, která trvá pouhé tři dny. 
Rýže je velmi zdravá potravina. Její energetický obsah je 364 kJ na 100 g. Je netučná a bez cholesterolu. Je zdrojem sodíku a karbohydrátů. Neloupaná rýže navíc obsahuje vitamín B1, který pomáhá dobrému trávení.
Polévková dieta je pro zimní měsíce jako stvořená. Za pouhé tři dny budete o pár kilogramů lehčí. 
Jedni ji vychvalují, druzí zatracují. Dieta, jejímž základem je tzv. tukožroutská polévka se rychle stala hitem. Pokud ji ještě neznáte, můžete ji vyzkoušet. 
