• Úvod
  • Bydlení
  • Móda
  • Krása
  • Volný čas
  • Cestování
  • Zdraví
  • Rodina
  • Celebrity
  • Rady
  • Recepty

Club žena je internetový časopis pro ženy

Janja Prokić poprvé představí novou kolekci šperků

  • šperky
  • kolekce
  • stříbro
  • zlato
  • Janja Prokić
  • hvězdy
  • Sadalsuud

Hlavním motivem nové kolekce Sadalsuud české designérky Janji Prokić jsou hvězdy a jejich síla. Autorka se inspirovala hvězdou stejného názvu, která je nejjasnější ze souhvězdí Vodnáře. Sadalsuud v překladu znamená nejšťastnější ze šťastných.

Číst dál...

Nejčastější chyby při vybírání dětských bot a jak se jim vyhnout

  • móda
  • děti
  • boty

Dětská obuv ovlivňuje správný vývoj dětské nohy. Předchází deformacím v podobě vybočeného palce, vbočeného malíčku, kladívkovým prstům a dalším neduhům, které způsobuje „nezdravá“ obuv. Jak vybrat dětské boty tak, aby vašim dětem neškodily?

Číst dál...

Okouzlující šperky Capolavoro

  • móda
  • šperky
  • kolekce

Na kožený náramek Capolovaro z měkké kůže, který je dostupný v mnoha módních barvách  se dá pořídit široká paleta přívěsků z 18-ti karátového bílého, žlutého či růžového zlata v kombinaci s brilianty, perlami nebo barevnými kameny.

Číst dál...

Recepty pro děti: Jehněčí maso na spousty způsobů

  • recepty
  • recepty pro děti
  • jehněčí maso
  • mleté jehněčí
  • dětské příkrmy
  • dušené jehněčí maso
  • Lidl leták
  • Penny leták

Jehněčí maso je jedním z nejvýživnějších mas, která máme v české kotlině přirozeně k dispozici. Má minimální obsah tuku, maximální výživové hodnoty. Jeho bílkovina je velmi kvalitní. A obsah stopových prvků až překvapivě vysoký. Proto je vhodné zařadit jehněčí maso na dětský jídelníček. Nejlépe samozřejmě v bio kvalitě, tedy pořízené u místního chovatele. Nebo v řeznictví, kam berou maso z českých a moravských ovčích farem.

Číst dál...

Jak vypěstovat datle z pecky

  • květina
  • zahrada
  • pěstování
  • datle

Vypěstujte si s námi díky jednoduchému návodu vlastní datlovou palmu přímo z pecky! Datlové palmy obecně vyžadují velmi teplé a slunečné podmínky, aby byla sklizeň úspěšná. Nejsou to nejsnazší stromy k pěstování, ale o to větší zábava a výzva to pro vášnivé pěstitele je.

Číst dál...

Nejlepší česká káva – tradiční pražírny a jejich skvosty

  • káva
  • bio

Spojení chutí jako jsou maliny, borůvky a mléčná čokoláda se středním tělem, nízkou aciditou a aroma bezinky? Zrna označovaná jako tzv. „výběrová káva“ chutnají a voní přesně takto božsky. Káva je druhou nejobchodovanější komoditou světa za ropou a není tomu tak náhodou.

Číst dál...

Výstava Giganti i nové přírůstky vzácných zvířat v ZOO Liberec

  • výlet
  • ZOO

Pozoruhodná výstava Giganti upozorňující na vybíjení slonů, největší evropské sovy na jednom místě, expozice lemurů tmavých, ale i další akce a nové přírůstky ohrožených zvířat. To vše chystá i očekává v nadcházející letní sezóně 2015 nejstarší ZOO v Česku – ZOO Liberec.

Číst dál...

Ostrov Rab - klenot Chorvatska

  • Chorvatsko
  • cestování
  • dovolená

Rab je ostrov, který každého zaujme nádhernou malebnou rozmanitostí. Především jsou tu různorodé pláže a kulturní prostředí až doby římské říše.

Číst dál...

Dolní Morava

  • cestování
  • výlet

Pokud chcete letos zažít spolu se svými přáteli a rodinou nezapomenutelné prázdniny, neměli byste vynechat Relax & sport resort Dolní Morava. Místní přírodní vodní areál plný zábavných atrakcí, Mamutíkův vodní park, byl slavnostně otevřen teprve loni.

Číst dál...

Slavný módní návrhář Jimmy Choo a super modelka Georgia May Jagger se stali tvářemi nové linky

Hollywoodská herečka Michelle Yeoh, světoznámý britský módní návrhář malajského původu Jimmy Choo a britská supermodelka Georgia May Jagger dodali eleganci a půvab slavnostnímu zahájení provozu nové přímé linky British Airways z Londýna do malajského hlavního města Kuala Lumpur.

Číst dál...

Kdy se sprchovat, aby byla pokožka zdravá

  • pleť
  • zdraví
  • očistná kůra
  • očista

Kdy se sprchujete? Ráno, nebo večer? Věčné dilema! Pokud si dopřáváte sprchu ráno a startujete tak své tělo na nový den, nejste v tom sami. Podle průzkumů švédských vědců tak činí například 61 % britské populace. Je to ale v pořádku i pro vaši pokožku?

Číst dál...

Jídlo na cesty a do práce

  • cestování
  • jídlo
  • RAW
  • vaření
  • práce
  • restaurace

V Česku je dnes silný "nový trend". Lidé si opět nosí jídlo do práce a na cesty. 

Číst dál...

Vanilkový chia pudink s lesními plody

  • ovoce
  • chia
  • chia semínka
  • lesní plody
  • jahody
  • pudink
  • chia pudink
  • bez cukru
  • bez ořechů
  • bezolejový
  • bezlepkový
  • veganský
  • mandlové mléko
  • semena chia
  • skořice
  • čistá vanilka
  • rostlinné mléko
  • granoly
  • čerstvé ovoce
  • borůvky
  • broskve
  • vanilka
  • kiwi
  • mango
  • banán
  • pomeranč

Zde je super lahodný recept na chia pudink. Pokud jste ještě nezkoušeli chia gel - udělejte to. Je to neuvěřitelně zajímavá struktura.  Je to gel, který hezky zahušťuje, což je ideální pro tento recept, ale také jako náhrada za vejce při pečení! Podívejte se na tento vynikající recept.

Číst dál...

Bylinné čaje - 10 nejlepších

  • spánek
  • Heřmánkový čaj
  • Mátový čaj
  • Zázvorový čaj
  • Ibiškový čaj
  • Echinacea čaj
  • Rooibos čaj
  • Šalvějový čaj
  • Meduňkový čaj
  • Šípkový čaj
  • Mučenkový čaj
  • studie
  • bylinkové čaje
  • inzulín
  • diabetes
  • studie na zvířatech
  • studie na lidech
  • bylinky
  • ibuprofen
  • NSAID
  • lipidy v krvi
  • aspirin
  • ucpaný nos
  • běžné nachlazení
  • krevní tlak
  • tlusté střevo
  • srdce
  • pružnost pokožky
  • úzkost
  • klid

Bylinné čaje byly po staletí. Navzdory svému názvu bylinné čaje nejsou pravdivé čaje vůbec. Pravé čaje, včetně zeleného čaje, černého čaje a čaje oolong, se vyrábí z listů rostliny Camellia sinensis neboli Čajovníku čínského.

Na druhou stranu, bylinné čaje jsou vyrobeny ze sušeného ovoce, květin, koření nebo bylin. To znamená, že bylinné čaje mohou pocházet z široké škály chutí a chutí a představují lákavou alternativu k sladkým nápojům nebo vodě.

Kromě toho, že jsou chutné, některé bylinné čaje mají vlastnosti podporující zdraví. Ve skutečnosti byly bylinné čaje používané jako přírodní léčiva pro různé nemoci po staletí.

Zde je seznam 10 zdravých bylinných čajů, které budete chtít vyzkoušet.

Číst dál...

Proč nejíst tofu

  • zdraví
  • dieta
  • jídlo

Tofu se těší velké oblibě mezi vegetariány a vegany, kteří ji využívají jako hlavní zdroj bílkovin. Obecně je oblíbená i u milovníků zdravého životního stylu. Víte ale, jak tofu vzniká a že konzumace sóji je po většinu času škodlivá?

Číst dál...

Krabičková dieta

  • zdraví
  • dieta
  • lifestyle

Když se řekne krabičková dieta, mnoho z nás si pod tímto pojmem představí něco jiného. Krabičková dieta ani nemusí být přímo dieta. Jídlo z krabičky nemusí totiž primárně konzumovat lidé, kteří chtějí zhubnout, ale mohou jej konzumovat ti, kteří chtějí jídelníček obohatit zdravými pokrmy, chtějí si udržet váhu nebo jsou příliš zaneprázdnění.

Číst dál...

14 potravin, které zrychlí metabolizmus a odbourají tuk

  • kalorie
  • oleje
  • zdraví
  • potraviny
  • metabolismus
  • banány
  • vejce
  • meloun
  • rajčata
  • Citron
  • olivový olej
  • Panelák
  • chřest
  • okurky

Kdo by nechtěl být mladší, štíhlejší a zdravější?  Mnoho těchto potravin jste určitě znali. Ale neuškodí si tyto užitečné informace zopakovat.

Číst dál...

Pomalé hrnce

  • zdraví
  • RAW
  • vaření
  • hrnce

Pomalé hrnce šetří čas, rozvíjí chuťové spektrum a šetří živiny. S pomalým hrncem získáte gastronomické zážitky, které byste nikdy jindy nikde jine nezískali.

Číst dál...

Psychologie barev

Každý z nás již určitě slyšel o charakteristikách jednotlivých barev. Některé se označují jako teplé, jiné naopak studené. Také je ovšem pravdou, že každý z nás vnímá barvy různě.

Číst dál...

Dělená strava

  • hubnutí
  • dieta

Jestli je dělená strava dietou nebo životním stylem přesně nikdo nepoví, ale jisté je, že z hlediska dlouhodobějšího působení na organismus, nezpůsobuje jo-jo efekt a člověk při ní nestrádá živiny.

Číst dál...

Proteinová dieta – Co jíst

  • hubnutí
  • dieta
  • vaření

Na světě je celá řada diet a proteinová dieta do nich rozhodně patří. Proteiny, jednodušeji řečeno bílkoviny, jsou pro naše tělo základním stavebním kamenem. Jsou složeny z aminokyselin a nacházejí se v každé živé buňce. U člověka se podílí na výstavbě svalstva.

Číst dál...

Užijte si melouny a vyzkoušejte recepty z nich

  • recept
  • recepty

Pusťte se do kulinářských experimentů s bezpeckovými melouny. Kromě toho, že melouny skvěle chutnají, mají i mnoho pozitiv pro váš organismus. Neobsahují žádné tuky ani cholesterol a jsou nabité různými vitamíny. 

Číst dál...

Jak pěstovat kávovník

  • káva
  • kávovník
  • pěstování

Káva je pro někoho droga, bez níž se neobejde, pro jiného důvod na setkání s přáteli nebo jen k relaxaci s knížkou v ruce. I když už dneska mnoho lidí používá kapslové kávovary, nádhernou vůni čerstvě upražené kávy nic nenahradí. Ale káva není jen voňavý nápoj, je to také moc zajímavá rostlina, kterou si můžete zkusit vypěstovat doma v květináči.

Číst dál...

Několik tipů, jak zútulnit interiér

  • interiér
  • bydlení
  • květina

Možná se vám to stalo také. Máte zařízený svůj domov, kde se vám líbí, čas od času ale přijde chuť něco změnit. Neznamená to ale, že hned musíte zahájit rozsáhlou rekonstrukci. Občas stačí málo.

Číst dál...

Už jste vyzkoušela pivní koupel?

  • pivní koupel

I když pivo stále častěji pijí i ženy, zůstává i dnes zejména doménou mužů. Ale v pivním světě si na své přijde také každá žena, která se ráda nechává hýčkat lázeňskou péčí. Pivo je totiž také základem skvělých koupelí, které mají nejen relaxační, ale dokonce i léčebné účinky. Věděli to již naši předci, protože pivní koupele podobné těm, které si můžete dopřát dnes, mají tradici sahající až do 8. století našeho letopočtu. Pak se na blahodárné účinky piva na tělo i duši poněkud zapomnělo, ale posledních zhruba 20 let jejich obliba stále roste.

Číst dál...

Jitka Čvančarová a kalendář, který pomáhá

Jitka Čvančarová už pošesté vyzvala dvanáct významných osobností, aby se zapojily do kampaně na pomoc lidem s nemocí motýlích křídel. V kalendáři se objeví Anna Geislerová, Tereza Voříšková, Lucie Vondráčková, Dan Bárta, Dara Rolins, Simona Krainová, Ben Cristovao a dalších pět osobností českého veřejného života.

Číst dál...